2º PASSO - REMOVER O MEDO

• Os fumadores acreditam que ao fumar recebem algum tipo de prazer real ou de apoio. Acreditam que fumar os ajuda a aproveitar a vida, controlar o stress, relaxar, socializar e controlar o peso. Por isso acreditam que, mesmo que consigam parar de fumar, se sentirão infelizes e carentes para o resto das suas vidas.

• Além desses medos, os fumadores também têm medo dos aspetos negativos do fumo: prejudica a saúde, discrimina socialmente, torna-os escravos do vício… E embora tentem não pensar nisso, estes medos estão sempre a assombrá-los como uma nuvem negra no fundo das suas mentes.

• Esses são os medos que “prendem” os fumadores.

• O Método Easyway elimina o desejo e a urgência de fumar e elimina os medos que o prendem.